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1.潤膚美顏湯 ' _3 n, S5 I6 X0 r
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
4 o& K4 S$ \+ Q- R3 [適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
& Y3 a) [* G+ g材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩& @, ] j J( e4 e
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 1 C2 g3 C, t! U9 ~/ n9 m4 w
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2.通絡潤膚湯 # @' w* d9 H( H
功效：調補氣血。
( W/ ?8 e/ I, l: ?) \: `) t+ s8 x適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。) M" L3 ~+ K, c/ V( a, p
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許# `- `2 @7 I1 {( s
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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+ z6 w. `9 u6 w% z' @ ?0 C" G3.養血美顏茶 & \$ g/ w; ^8 @2 m+ }: w7 x
功效：養血滋陰，皮膚保健。* l$ r, ~! q9 ^/ h2 h
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。3 }* Q9 x" n4 s* [+ a
材料：青果二錢' Y& ~# G% N8 E/ H" \
桂圓肉二錢
) n) y7 u+ c& H+ a N) H& o/ J( w杞子二錢
5 U# s1 Z! F7 Q [8 Y% Y冰糖適量: U8 [0 M7 I8 }* \% T! n
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 5 M$ z/ ~: _ Q! q$ `' N( x, Y
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4.銀杞護膚茶 1 B; U- U; [6 S+ V. y' Z
功效：美容顏，潤肌。
- Y- h/ F$ q0 P0 F適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
* U. M- F c4 T$ l* F3 ]材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
9 t J; u, A' Y. _- A I冰糖適量
& k, f Q+ g2 c$ w: j# G9 z製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 ! ~) O h; D/ h& F( m
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
; l& L( }5 M# o. [適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。5 {+ N$ \, f* d" Y/ e
材料：生地四錢/ n7 k; b5 i+ g, L
積雪草五錢
3 X; ]" T- K3 R( k) G7 U p山楂五錢- p R x3 L/ p, s, X! Q
片糖適量0 S7 `& a. k3 n# X- l; _
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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' g0 F! Q) q9 {6 b: N0 b6.健脾養血湯 - f. j: |; n+ I1 r2 x) H
功效：健脾去濕，養陰美顏。
. M2 l' ?7 w4 W: t% Z$ e$ ~適應証：皮膚粗糙。2 P/ {: y, c; n3 i8 j- M
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
; z7 D4 W# t! L: R製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
* U, Z, Q& h d% x0 r$ {% H7.豐胸美顏湯 ; |0 i) t: w; T! v
功效：促進發育，美容養顏。
( Z& h1 l$ t8 W* \" ?適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
" G6 b# C8 T# C) e+ Y, B# _8 t材料：紫河車一具
. O3 A* F" q' ?' u1 |燕窩五錢（先用溫水浸開）& H) j1 s* ?$ L, @
懷山六錢
6 Z+ \% d! }! n* p X杞子三錢
$ u) Z9 T3 L9 w( o. o' |# }* q鴿蛋二枚7 X* v+ I$ Q" \8 {
陳皮八分( p) d3 v( h- p3 o: z% m6 i3 o
淨瘦肉四兩（先出水）
* s1 V# A! }, F+ D4 T: ]( g6 S製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
( c" n' m" U- m! n- \功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。$ M% U) c8 z( \" k( Z, U5 r
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。4 N7 K5 K. L# Z7 `" F$ _0 {
材料：懷山五錢0 S5 l- ?# ~. i$ |. f7 H
生薏米一兩8 R( _3 A3 p7 E |$ }) r0 X8 o
銀杏十二粒（去殼）
/ V$ ~4 Y7 L: c生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許% }' [8 w: n1 I D2 b
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 * @' H. C) r; r
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9.清補養顏湯
' S5 R5 E8 e. K1 }" ]* h8 W3 {# S功效：滋補五臟。
( h5 v# S! K4 q( _7 R. c. U適應証：虛不受補症候。
8 p& X3 P6 H G材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
" x) W) N) }; x+ E& ~; ~; s製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯
+ H* i: ?" b( a1 Z" k3 g功效：滋補潤膚，健胸。
" B( g5 m. E" W) X適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。& V9 m# v, c) g1 D8 R
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條2 j- }9 k9 ~( r9 n3 C
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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6 [7 v" k+ k* B- @# e6 V11.健脾養心湯
- F6 P4 S8 |! q9 r6 w功效：補脾養心，健體豐肌。
* W. O6 c/ P0 V9 ^/ I8 s& H2 G- F適應証：脾虛而形體消瘦。1 M: q6 Z/ e/ q5 z
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量( d) k5 M+ g& F/ H; M
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯
% S! k- @7 ^8 M. j, d }功效：補脾養血，健體美容。7 h& K2 T: m& I6 c. y
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
$ A4 t& M0 R2 e, I! ?# g1 O ~材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
9 `) e: l5 j$ ]8 \# ~( K製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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( z* o3 A, n! N4 t# b( b13.去濕解毒湯
! `2 w7 U; i, Z( u3 x' ?功效：去濕解毒，清熱理腸。* q0 v/ V8 N& q5 F: K! I- b/ N
適應証：濕熱性暗瘡等。
/ H: b) W- W0 r3 D+ u7 g材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
" `" R+ t4 ^, W/ P製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 2 R! `- S- |& `, g% d1 V* T
' N% T. N# D. F) c1 `# Q14.除斑燕苡湯 5 n; r3 \# X2 n" z; g0 a
功效：健脾益肺，去濕除斑。
, z7 v" @) \( M- A& L8 ~1 w適應証：黃褐斑及伴疣粒。! r& o6 P0 U* ^
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量- W! l: C( i0 {% b X) f
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ' }) i2 x# o' V! n9 \
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15.調血消斑湯 " X! ^+ {2 c3 ?* T& q
功效：消瘀降脂，補血養顏。* O* i1 q, V0 Y7 |3 U
適應証：臉部黑斑及血斑。
/ n9 o! A6 B. l' c, e/ W8 l材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
" D( Q, r+ T, c3 @製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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# M) m& g. [2 P( t# F% u16.清熱除斑湯 0 J" m7 X) }' A8 X( W. k# S
功效：涼血活血，澤膚除斑。
* [$ v' F; s; z, Z- c# K0 M& L適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
+ M! l' B/ o) N材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）5 i3 t/ I; }1 B9 R1 h
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ) ~) q! K$ q& P3 y: C
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17.淨面美顏茶
& e6 v8 t; c/ P2 L1 G `功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
; ]( e5 W- Q1 Y9 T% s& p5 D3 @適應証：黃褐斑。$ E- F. Q+ Y3 ]8 N
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢" r8 p0 g! i2 p, g: b
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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0 M( @0 ^8 S- y' L; T/ y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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