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生脉补气茶3 f8 d5 x' Y9 G: d; O* [; j& |% n
药材：党参3钱、龙眼肉1钱4 s" o: i* W' G1 g S8 k+ j' r
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 l/ W/ U W; @/ k* |# I1 G 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶- s; K* ], J; B' e
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 Q, j6 g Q$ G6 c5 Y2 i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 o6 U; D% ~! H
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* C8 O, s& K2 `6 o* y, x
/ V1 O4 h, ^4 ^; y1 w9 i 健脾茶- {/ R) c4 {6 S2 N: i/ g2 Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # W4 C; Y0 n5 x( W1 U3 q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / w, |8 O' J! m% ]3 \+ p0 c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 q4 E# ]: T, X1 S6 F$ n3 k 补肾益阳茶5 Q: ~- v$ F& |+ r8 [2 [1 F4 H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱% q2 n/ [4 ~- X' K$ s
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 W& ]# d+ {2 Y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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