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（1 ）客家雷茶
! J9 b% e8 J \) v0 U8 Z茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 S& q4 {) u- \' f
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。% ? m/ ~" Z$ _& r4 d9 f$ W# k
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。8 {; Z. s( _+ q: v
（2）荷叶饮
6 q) j( l- h& Y* o4 E' _+ {; W, n茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
% K5 F. ?; Y8 [2 n7 V0 m( j1 `用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。* ~4 W" h B x
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
4 @7 g7 H4 ]% J* s8 {8 V8 v （3）山楂窈窕绿茶# v; _) c# p! S0 U
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
7 v- Y. c, Y; E& x用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。9 A+ e9 ]* ]- @! R0 Q) g0 F
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
z X5 c( i5 ]/ t/ x m. C （4）乌发活力绿茶0 E9 A0 q K% E
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 {& a, g6 w& \, O Z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。! G T. u4 u. Y' F; G2 f' c
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
1 ]$ x s. n3 B7 X& y/ g) J. e （5）清新减重绿茶
$ u C, I3 @' g. D茶方：绿茶1公克，大黄半钱。% _& r) d. ~% ?6 Q
用法：有沸水冲泡即可饮用。
/ q E6 Q4 k9 a. H0 a功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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