不同肌肤补水妙方

丁飞菲

+ l' V. i0 n+ ?! Q0 D& O
[img]

* r) ^. f5 d+ \( N6 |$ ?0 S成因：
) g' D: w" n. L/ [
' q3 ^" W4 K$ T, h$ j空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

症状：
/ F) }$ i" m4 n1 E5 \$ Y. _* C, P
皮肤干燥，无光泽，毛孔粗大，搔痒，严重的会脱皮，摸起来不够光滑，有细小皱纹出现，斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
2 J0 l6 V8 w( v
权威解决方案：

4 @+ a/ |: A$ R' X7 V  Q: Y1、一般补水步骤是怎样的？

) k" S$ b  X7 y4 R第一步：洁面

在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。

9 k7 Q. t# }/ u/ K! o第二步：二次清洁、收敛爽肤

洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。

( h8 c; P. H* y$ J6 I& l第三步：去角质、按摩
* I1 q, v/ ?6 W  Y+ ]
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要，可以省略不做。
# e( E  c) @  B) V- _
第四步：敷膜
$ ~" n. z/ }7 t/ j" ~( ]+ r2 j8 T
. G2 L1 @/ l+ W5 i: [8 s* B在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型，可以多敷5-10分钟，但是尽量不要超过30分钟。
9 [0 Y3 O; U; i9 h7 o0 R
如果是凝胶乳霜类保湿面膜，则要将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干，然后挤出适量面膜在手掌心上，均匀地将面膜涂在脸上。
$ H4 z7 _, ]1 i2 d6 X
0 `' w; ]) j7 ~. _在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后，让面膜中的保湿成分充分渗透后，用温水洗净。
# `0 y5 z, o, t! i
另外，选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
3 y  `) O- X4 l  [
2、如何才能有效补水？
! m9 Z& B! s1 }1 i- ^+ z
/ Z# r- \" e: D1：喝水，多喝水，还是多喝水。
6 x( w7 T! b+ K7 ]6 h3 C
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
: ]) C% a2 x, F; |
$ d+ G/ Z. D8 T早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
7 W( e# ~2 s6 n% [9 L. w& g5 r; Y( S
! W, L+ }& a; x* v/ a+ @2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
- e9 |! m( J! }$ L
夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
, }/ X) Q# f, V
8 l/ p% ], ?$ G6 w5 d2 e6 o3 \, H提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
4 _9 ]* c$ z, H2 K; b, l  l8 ]6 \, y/ z
3：蒸气保湿，经济实用。

假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
! E" H- {# Z' w6 t5 f8 O
4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。

  p. a" p8 P8 b! [0 m1 ]不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
& A9 L& \3 y) H. N/ m
5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
7 e9 p. f3 |- W: u; a
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。

3 e5 A, ?8 C: c6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。

保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
5 @  E3 P; `4 T1 Y
7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。

2 z# A$ e$ |5 G1 @4 L敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。

8：避免用过油护肤品
) t, A6 p, P& X+ @
" k; u& |* f: s" u; Y油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

" B1 q2 n/ a  @9 s# _3 U: w, n4 U5 W最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。

6 t: K0 n0 @" z' ~% J- S
3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。

1.敏感性缺水：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
  _4 ?% ]. M+ A8 g
/ [) J& Z9 F" A8 n敏感性缺水锁水建议：

7 k  _- W5 n6 }' Y(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
& J* E! h6 a6 w6 K
2. 环境性缺水：干燥的大风季节，一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
. y( p3 n5 ?  W) z% W  g+ K
环境性缺水锁水建议：

: m4 Z1 D, w* i" M; J(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。

4 H4 t7 Z* y/ I9 s4 Z+ D  Q(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品——最好是不用按的！

) [, b) }9 k* D3 T7 h5 _3 e3. 油脂性缺水：油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。
. I$ B0 m) \) a0 l- T
油脂性缺水锁水建议：
* n4 }2 ?% n+ U, x- c* G7 K! s& b
(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的，正是缺水才导致毛孔无法正常排油，出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。
7 ^- _$ t/ S+ G) N% y1 q, r* Y$ T$ h4 i
(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。
4 M1 F7 e! ~. @0 g) `" ?7 l+ |# H; M
1 ~- O  f0 l; @

HXH

呵呵，菲亲的贴心篇章又来了。耶耶，抢了沙发再细看。

332233

飞菲亲又送贴子来了，光顾着看帅哥了哈，文字粗看了一遍，收藏了，容我再细细学习。

lovetikfor

贴心、实用

月明沧海

偶是懒人，所以做不成美人，亲的帖子实用，偶准备给肌肤喝喝水了

圣婴的殿堂

长江亲我来也~果然是隔三差五的帮我们上保养美容课程啊，谢谢辛苦啦！保湿补水现在对我来说非常重要，我可是随声携带一瓶喷雾哦。不管何时何地都要拿出来喷一喷，果然没过多久起效了。看来我还是适合喷雾，不适合啥外面买的爽肤水乳液精油等。找到适合自己肌肤的护肤品才是王道。

仲秋2009

菲亲的方子不一定能达到TIK哥哥的境地，但适合偶啊！谢谢！收了！

sweet_tang1988

亲用帅图配文字真贴切，瞧那脸蛋

TIKsunny

谢谢菲亲分享，实用收藏