|
|
: u" j1 b8 T! D( B+ s大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
# \' O d J. f- P
; d, u2 s( e4 |% N# _- o5 X泡温泉怎会惹上阴道炎
# P3 ?! w* r' M( [1 X8 S. w4 e( J! u1 m) ]
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。4 v* i" W* N+ S7 M
) g- c# S3 p$ n7 G* y: [
月经期不要勉强泡温泉& [. s0 P6 f! \8 \
. ~8 B; X S5 o2 h) b. F j
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。 l, v5 i- f! ?. W- h
0 W2 e4 U+ K* q e/ f1 c$ G
6 L- [3 S1 V9 a
如何科学泡温泉- D$ W* b5 L: ~% V [; D
T% a1 j, l1 N6 o8 t) w/ v7 \ Q
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 b; }1 V* M$ w }
) \ Z! d8 w {" Z' }) c( l
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；/ D( B) [* ~/ T0 V5 G0 q! h
% q( I4 b" P% ?9 u9 E/ \, D! g
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
% U! E) J* `* c0 s. Y
4 t3 ]$ v- S/ G, O' @) t/ U4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。1 e, G4 B+ n7 G" v+ Z, J; T3 X) L
* x" h6 `( U6 D5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- H& k3 I; D, B3 [: D5 |- |
& }8 M& A7 S3 T' A7 b' E+ ?: L) O$ `
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；5 m% }* Q* d1 R. Z2 {: |; G
; T% x5 ?% L( F ?; A$ `7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。4 n M1 k# C9 c- Z
& ]7 F& o; i9 a9 H- Z提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" y) Z' K7 |2 o; a4 {5 ]1 G6 ~4 R5 D+ u( \' u8 {' `. d8 \4 _
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! % b. l; t3 R) o8 m
8 ]' c. K$ U) q* [5 l
, N# S* b$ j* o/ Y2 R: e
) a1 k/ @3 K: ^
& a& t* Q, T2 k0 F |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
