|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
" a# ~ Q8 w/ c9 g' O. v! Z$ \: }! b. V, s$ F
1.盐味橙汁——补充体力
6 X$ r7 q, Y' j4 ^4 h& U, Y% F* m
5 C- p5 U V8 @运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, M J3 T8 l( C$ Z; \
' \7 s# d& V1 A( t# o! `特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: { Q9 M( G, |) T) d' Q& _, X
/ a4 H' X: S: S$ ^$ s: j
2.橙汁卸妆——深层洁肤 [) f5 R; R% S( i7 L
' u5 ?+ a; c+ ~" u3 ^0 s+ p用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, z/ c1 K2 y7 u2 `3 `8 o- \! f; }
; M1 H6 v7 ^2 M: ^
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
* @* ^( ]4 q/ r# r. N+ a
7 C1 `/ p6 {& ? a3.橙籽面膜——紧致肌肤) @" X; n1 K: A
$ V6 R1 z y1 T7 v; f
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
( `- m3 j7 z9 u/ f5 Z9 R7 |9 P* `+ F( j; x! v7 [! N$ |) v
4.橙籽粉——治疗风湿; ]& x0 n4 ^0 N: _) g) Z; t6 W0 P
$ s9 h2 G8 }% _7 o
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。3 u# k9 ~1 W9 C) `, t
5 j$ b8 |3 Q8 x! {
5.橙瓣沙拉——增强免疫
/ T+ E( O+ n( L, ~/ {" Q ^% M; ]. ]8 \) I
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
6 v( o2 V9 I M# z. I
2 r7 U1 ?4 ^+ D$ n" E& [6 h$ W. R4 V6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, n" W* s8 Q: w& q3 G' P
. I0 _2 [ \8 u0 S3 }; V将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; {) N7 J; S$ |4 m0 N B1 c
1 A, W6 l5 Q2 F7.橙皮按摩——消除橘皮组织3 S( M$ y: h$ ~6 z! b
- R. F: k$ g! C4 _2 W1 j& G
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。" J' U) ^& F- q# v) O4 L
7 ~$ o) m/ r" y+ O8.橙皮磨砂——去死皮: [/ m2 \7 E5 S }
3 X% e2 e. x3 c5 q9 |8 w用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% g7 l1 L6 |& _8 a) j
0 `6 T) j* K5 V0 ^3 ]: t6 A
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 p X) B, V. R; _* [7 B; M
. f8 V* c5 e S0 S/ F9.橙皮香包——催眠、驱蚊
1 q A' b% F7 p/ q' J/ c: k: ^/ [- W" m! Q/ y
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
/ `4 \% r# L+ w5 U4 d: I6 F, k) a3 U$ Q: ]
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 t% j* ~* I/ P& B; z+ y% @( ]
. E* u5 f0 B$ H) @, j* ~泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。0 Y4 i6 m# V9 G" ^
4 ?! I" |) `' W$ H11.橙皮饮——软化血管$ Y& W9 x- L/ z2 d6 }5 J
4 c8 L$ o/ g; j! }: M/ R将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
* M2 |6 ?/ d$ q Z# B3 q/ h k q( f
12.橙花蜜——止咳、催眠
1 R* k: g' w" Z2 g. R
( \1 k+ v0 F; i) m1 e0 q# h取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 c1 w) u9 o3 u# x
5 \) v2 h( z$ _! b$ w13.橙花茶——促进消化吸收2 u" H: r. h& ?9 @
# a! J/ G+ c7 g# X1 ^
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
2 r" N9 T( ?1 U" A3 X3 X
b' A, a& ~9 A, w14.橙花精油按摩——镇静放松
( X f+ ^) i+ V' U2 F
0 }0 X3 u6 _5 z" @3 }* p橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
7 G, a* ?" b7 j
+ F9 g7 R( U- N9 l. H' Q15.橙花精油香衣——增添芳香1 q0 l0 ~+ ?) p% @1 S, |
; Q5 {& n1 o6 a$ S' K4 _ K橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
' M. `& E; i( y9 r; Q) Y; R
( D% F; |/ w$ Z& g( ? H @16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# i0 }- p- \! e I$ X- U! q1 z' o& S( ?6 j
& l5 f: m0 R8 P5 E0 Y- w& O将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
$ R7 w; [1 @( h( d# ]; k8 V+ {: D4 M: C5 Z8 a# y) G c T
$ ^/ U) s7 _/ ^9 m9 Q0 u+ E
$ Z+ l) u6 g( A. N, M) b6 n2 h/ o5 [ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
