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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# f: e. F, e# g$ F
& _8 J7 C& y# B9 L! q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 T! P( \% P7 B+ G
1.冰敷 9 f8 e' M' ?+ r0 e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( O) Q1 j& |4 n5 B: Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 P" U2 s, m; ?6 J8 _7 _5 G+ V3.土豆片敷眼 ; \( o+ t5 C) L4 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
[! S5 Z+ N6 S1 o! e" n# F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + E1 k) B ^+ z, R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 L8 P. l! Y' B ]$ x5 P9 Z' K
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' c8 T& a6 F5 k. e' c鸡蛋银戒指转眼 + f% | k! b' B0 f( I* D: l0 r( O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 b- p" y7 H- P6 ?3 L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ e* l% K9 j4 x/ z2 }# d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ |1 B. V2 `" R1 F+ J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 u& X5 H( R5 I$ f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 Q9 R& E `, a' V土豆片敷眼 : P: a! N0 j0 b/ G3 S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * H1 Y- f* t H7 B. O# p4 u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 z; q7 D, ?( b7 K' V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 c, b: }8 T- p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' ?" b2 ~* e' k0 C5 i; S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / q5 ~/ B5 L8 L2 N; ]4 ~& M" x* \
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柿子敷眼 8 b/ d% A9 E$ G0 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 |$ N, Q# t9 ?: u+ [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: ~8 w+ O, r' D5 Q$ m, `) T1 D+ @" r' l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 w, ^( o& M9 w8 I( D6 ^, }8 S7 A
7 G5 h: F' O* W6 r2 ^ ]0 A$ k蜂粉蜂皇浆
0 d! z: K5 p# g9 D3 V S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 }3 g; E% x. `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & Q! ]) F4 J- `+ Y( Y3 O
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饮食习惯去除黑眼圈 : % V i* |$ V) n0 ^) d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" @8 _' r: c7 ~8 a$ w0 L- y4 e+ s8 H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; N/ [8 f. p/ S) v8 f- `5 D! Y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 }+ a1 N3 A6 \4 m! q2 k; u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 {& ?, Z$ n& I0 e7 C3 X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & _3 U; \/ [9 {( a8 C
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