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一、 4 M. {; y, B5 Y8 | T0 M
1.买来青鱼,切成鱼片。
9 R; p* s3 I# N2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 A8 d. W: X5 }$ b9 Y; a3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- T s6 I4 d) L4 U0 C* [8 [4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 6 w: B( `; h( F$ ^4 j' U
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
- t* J( c. N/ l5 _. K/ [ c6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
* C. _ ^$ q( `% _( R$ k二、
. \4 g' ~2 ^0 u9 r- r3 _原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) " u G2 l, x1 O" j" W
或Tilapia(罗非鱼)
2 m$ G7 Q# A& m1 _' h! }" @, n& v或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 A o# `( z* ~3 \; N
一条 9 ^# H$ \1 e" T x! ?- s3 Q2 f/ }' I! o
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ( i0 T; g, D0 d( I' ^9 d4 t) y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & b- h8 d1 Y- ]
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 - n" J- d( B9 T; o1 P( x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ' ^6 a4 i L1 w" m [4 }
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
$ r5 l! s3 H1 C做法: f5 K9 F5 V6 f
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) , K/ ~% ]1 B6 g+ [0 q, E
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* d8 ~0 ^% i1 r7 d4 [; h0 P: o
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 . V3 j( s4 [4 Q2 R8 {7 h; }
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# N2 M* v4 l. \( H5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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