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一、
4 \! i+ h. z7 l0 D/ \' e$ E1 I3 J1.买来青鱼,切成鱼片。 3 F3 g3 u/ p) O' X2 \% A6 v
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( X0 K9 H6 Q( `3 \3 D3 g- j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 [. F) ^: ?5 L+ E9 t$ s# j, }, J; d
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # j' H: r; Y) R* {
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 b9 W ?# I6 H6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 7 F# p7 |1 w( R: B# n& e
二、
1 D& w0 P2 I! M/ Z原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- E! U$ q j2 ], G, @/ Z9 {或Tilapia(罗非鱼)
: b' {: G) [; r P" v1 v或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / O) ~3 z3 J9 b) i( Z
一条
* t$ U+ Y, c1 M3 g! R3 z E/ `配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . K- L. U! g& |5 X5 ^
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ! U7 T8 T; o0 }; a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
8 l# w; C( ]# o4 G( s! K6 m7 l6 ~盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " e6 c! g0 t8 c
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, _2 [5 t3 P( o做法: ( X, {& j7 [8 I! V6 u
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 T3 z4 A6 I7 n$ e+ y- R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
- ?- T7 s, Q1 P0 M0 X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 % x$ D% l8 {/ h: P* d' e& p2 A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ _6 g5 S$ O7 X) m L5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! j) @6 o8 Q( {9 N$ N2 F
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