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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
, c: c! M1 N: w/ F5 K; L! U0 p7 ~额头痘VS肝脏! Y' {& o* X9 Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 P& T$ H G& R1 `8 H6 q
长效建议:让肝脏按时工作
0 Q, F' `( V" F! _3 q% ~0 F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- B+ j. {) U8 O, f: E哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 `! O! C- E) Y+ w- z鼻翼痘VS胃* n( `; y6 Q5 P3 j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。! k6 h/ h7 x% p, t2 B( _
长效建议:少食刺激性食品' U0 G3 A4 h! u, m3 e* t' E
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. j6 q0 B( F! t7 a1 y# ? s; i) K
唇周痘VS肠
, g. p% u4 c- c5 H+ E4 t2 _: n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& U* L6 }8 h- `5 V# D' Q
长效建议:舒肠助排毒
3 j! \; R) v d- V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 }- X$ g2 l# W2 I# [1 b5 F8 J* ^
印堂痘VS心脏
4 b, Y* [4 O( u; O) H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 ^8 g4 s- M I+ v" r" \+ G
长效建议:注意保护心脏' d& o- K, T" L8 ^5 O! I7 G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ S+ ~/ o; R" D* W( ~ T1 B
发际痘VS毛孔
+ O: k' E0 a% p% s! B! s- n4 P因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 T% }) m4 |, Z( y4 H! _& J& r
长效建议:清洁照顾边缘细节4 p) Q( n9 o# a4 ~0 w m0 O; w$ l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。4 J& t$ \( K5 ~* J. ~2 b% c
左脸颊痘VS血液循环
$ w+ `$ }! a0 U- C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& A2 O' I* O; S2 X长效建议:加速血液循环
( r+ ~8 T" [$ o3 p# T' a$ P8 S不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 e' V% _. {5 B W! }# C8 G b/ [右脸颊痘VS肺
" V+ S( o6 M" O( \3 ?( A右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ Z, g8 t: m0 |+ R: Y, e3 D
长效建议:禁食易敏食物
+ G& K5 W! g$ P3 x' j. C+ G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# Y" t1 ?3 V: q! u% K: i太阳穴痘VS胆囊
/ I# T. k1 C6 f* y1 H& M" c是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, j. w I2 V: ]) V* Y长效建议:给胆囊减负* \1 ~+ P u/ p6 z: `# b7 V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 U+ U7 f3 U) v- V腮边颊痘VS淋巴循环
3 O" \ o2 d2 I! J+ t$ f长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ `7 e5 }3 Z( w* |
长效建议:促使肝胆排毒# l+ n( a; Z4 ?9 i- b7 e/ m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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