生脉补气茶 & ^) y; Q, _% G$ \ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱) L0 o+ Q j$ x* `5 x$ E) m+ G
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : T4 L% C: d: t$ k
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 K4 |' _0 g+ F5 W p5 h! x1 X1 ^ 疏肝逍遥茶 b5 n7 a1 w5 o) g2 ` E# v, z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. l' \ \3 \/ g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( A4 M8 d9 I0 f; s2 T, P
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 ! R3 o* y) {% j& m 0 q. F1 I0 _% s- S, X 健脾茶3 |. ]7 G4 b6 g& r4 X+ Z( S3 d
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * \6 Q3 J. Q, j1 J4 l
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 N9 V' n+ ]8 l( u) B7 A. J 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 F6 ?: q0 `5 W c) A
/ b7 P' D; m! W7 L 补肾益阳茶 9 J7 Y. d. ^8 c5 ^3 z$ |8 O g 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* p: M! K9 p0 f5 H
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: K. }. ]( `% [% l# T7 E
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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