只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

) `- L# Q8 J5 b
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
& ]3 D5 y$ R6 \
: k9 C+ U; f0 M6 q# o8 r* ?+ o黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
7 |- L) o  ?; X$ g' C5 f
一、喝莲子汤去心火
( L1 |! ?6 P2 G9 R- |
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

7 B) n; g7 V% D食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
" X- W) h: h6 A7 r
二、吃猪肝可去肺火
/ a  L) W5 K# |  W- g: c7 U3 g/ d
3 Y& G; s! k& Q. g! H1 \' P) x表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

) Z6 }7 ~' Y8 C/ y! {& ~表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
* m- E9 ?: _" x; {( z, V
四、喝梨水去肝火
$ x1 e$ u6 ?1 t. c+ v0 I- g. }
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
* r$ x  u4 @4 m$ D% ~' x3 r3 s
9 e: f, L& m$ r食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
( U3 `! W* S, S8 M) z8 k
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
5 u3 \) W( ]6 s- ~
/ M' F: }* \: x& {, L食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~