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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( T# u* A! |. T 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。/ K, J) @4 @# @4 z: N8 q
晒斑--
0 S5 c0 h: ^% @! p( Y5 r 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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/ e q6 d: V$ }) z* g q8 C内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' U, @1 s0 \2 u! K r2 |2 M9 a* Z: c维生素C 7 w+ \% ?" g% K& q! r
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . O! C5 X- i# J9 W1 S. I
维生素E
' T3 M% t) q( _9 Y0 o% n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 n5 l2 {5 L- H; c& m! A防晒
2 Z5 f' @- e4 E全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% C# G5 i @' a0 I. G) j! m
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二、内因造成的面部斑点:( Y3 Y9 q; k5 [2 _0 |+ a
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# J ~( F B5 G7 ]( s- l5 I! z 雀斑--
: h- M& _% I9 H5 R 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 A+ P4 c' R, h0 A f% {/ h4 t 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 Z: _) I! q6 x4 x) q8 |/ k# h8 \ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* T5 |1 a' o6 J" ~! A: e
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 j9 c- ^5 U& q3 r, X0 s1 R8 K 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 ]" d _9 e% X" ~, _& w8 c r
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' U. V3 g Y2 b$ m
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * M- @. K/ v/ C# A1 L
9 E5 |- H6 ^3 [) H. K黄褐斑--9 ~9 z; [0 C2 F+ f, R
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 m% H; b& K8 ?+ e( C" h: j
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ r( g+ q- i. I0 G) r& e& `7 Z
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: C$ ~8 {9 t" K2 E0 D# V7 ]) {1 l
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. f8 w% u7 Y. R7 b8 H 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! Q) r, g$ M q 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; o% l( X! u! D$ F# ? 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. k, k. H/ B( ^) h1 p% D
祛斑对策:" I& ~) E# ?5 _% A- ], g* ~
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , z$ q" A ~6 E' N, y
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 `' s$ p9 s- _- m2 D6 i 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% l' `2 B; y5 y6 j2 F 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# L& v9 R" }9 s- }& N1 y- x 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- n2 p [" C$ I& Z 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
8 \7 {2 t4 ]4 T6 e* ~+ l 7.和牛奶白斑--
$ w; m$ e2 B- g& a% R 1. 又称“白癜风”。4 V- x# k* B# o$ l! `
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 F3 o+ U2 \( B) b0 P8 U# h% H, o
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ M+ q' ~, L* d* Q6 T 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& e5 I# L" |$ _/ ]+ } 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" k5 h. @" O N* {! x$ h d 对策:0 K! [" e3 C: N7 B# J
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( _* d) o1 ]7 W,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--: \+ R( C" K. k3 K2 Y* r' d& j
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) y: K4 r/ N, J% f" [+ a
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ x" I: S. d5 m8 W, T2 [0 x& v
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) C& _# ~ k! ~5 \9 C! S
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ a! A, K" q3 J& y' s
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 {( V8 r& @( l6 Q/ D
2 F5 h! C, r% D+ w9 T E! g8 k/ |汗斑-- V. `0 N0 }7 x5 x) H+ G3 W
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" G( ?' t* _! b) X4 g
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 P3 N% Q& L5 q6 r: j* f
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。 G8 T! M/ L3 O3 V6 ~1 |
1、洗浴, i6 @! f) k7 X0 ^" g; o) D
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( @1 i% r f% |) D. l. S; t7 m, z8 ~
2、外涂
! \% F6 z) p* B5 F 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ S& R' R& o4 B* l J3 v
3、口服& u5 p- w6 L* g7 r8 z5 [
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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