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1.变成俏臀佳人 , S6 l, z0 g9 H8 A3 B' x
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 ^+ i0 v) ^: o7 a. F+ U2.隔夜茶能增长睫毛 4 ^ U: W& w2 I) s( E8 ?- \# s
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 3 B% o& P+ Z Z/ m
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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+ G) \- |' C& K; p/ @/ B4.鞋子保养有术
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* W& a7 `) ^9 H换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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; B7 c; i8 p. m" O+ K y" p6 \; |, C5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 / C% x$ `2 w: S8 b: ^4 k
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5 L/ e& ]4 O$ E; I太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ]$ _8 i8 ?6 O, B. u0 h! L$ E+ H# N) @" C
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0 u$ q6 f, g! Q; B' g* m7.不再有臭脚ㄚ
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; }4 O& o9 {* ~放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 0 v6 } W: C: o* r. Z3 b
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8.除湿靠木炭 4 ^! O% `4 C/ l4 |
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ' u" W! |# C' d8 F+ ]
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 7 S& A) p) T, {! n+ D' U, m
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( Q: N6 _# A% _5 O10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 7 l, B2 g. }9 G2 d! D
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11.变成美腿美眉 ( H) o0 K: y: Q# j( N
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) M, m* o2 {# J( w* z, e将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 3 f1 n' o/ c; {7 Z s
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! g* r" z# ?# g7 O N8 x7 u: I12.让小腿变瘦诀窍
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: E1 k9 Q( `% X9 c别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 . O' N& A4 y% W) l Q$ b6 w9 d+ M
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 " C' G3 K% b: y6 s5 o' i
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0 T$ z# y, r# Z' g14.樱桃美容法 6 o3 U9 P; s1 U8 a) u9 d# G4 {
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, B6 `+ c" R$ q9 z名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 ( `) e5 _& Q7 |! F
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0 [3 r8 X. W& z$ r- M15.瘀青不见了 * |* ^. o. k: @, S
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 - \9 z- e: C/ {% Y/ t& [
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- ^6 H# Z6 e$ I& s16.粉笔让首饰宝光泽 , L; K' S, y8 p) ]3 p/ J
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ( m7 v0 X- @3 k3 d6 B4 X
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 2 M: |2 R; N1 E4 R. \( N" q+ X
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& F! o+ t% o. @( o5 s: h18.靴筒不变形的方法 0 i9 B# E- F P' J1 f1 F' q0 r+ p
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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7 X. Q4 \# M% `6 X6 D19.吐司去污垢法
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: Q0 ^% E/ ]- _4 i衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 3 j% Z u7 `7 _- l, T ?- B+ d
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20.刮胡刀去毛球
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& C9 V: `+ @" b1 @; c, o3 g烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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1 R3 b* D' g; v0 {4 Y21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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+ U% ^2 i. B- W7 M% Q22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 0 c: }$ u2 i! w5 Z0 u1 h9 ]
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' W6 f* k3 s, t2 g0 v, S: N24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ; \2 x- }, g0 [' [
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3 C9 G/ X9 } B+ h2 ?1 |25.去除老化的皮肤 0 O% z. s) _; Y$ y4 E4 K
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7 ^+ h( H) A% T; V& @洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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: R% N& J. _" v1 J% ~/ K26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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, I- b( z/ ]+ W5 _9 P' q, @做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; # H. m p# u( c3 Q% s6 f$ f" f
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+ ?0 | A; i* `" {0 M' ?3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 - D+ {9 d4 G4 Z0 @3 {" o `1 B9 {
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27.铺丝巾让头发不变形
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* ^; X7 A" `3 T* z* `8 X每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ! c5 q. J4 I/ Q
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( K9 Z( y7 o) U- Y( A" r$ J28.柠檬浴使皮肤更白皙 5 q5 @0 @# Y# y+ E% k* n
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- k8 j. N: W e柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! $ `4 k B% B3 H& {6 n; b: b) {
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1 I& L. T# ]+ w29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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! p [# N! S0 V1 U; n0 H R30.快速消除黑眼圈 2 q) W7 O# F4 ]3 ?/ `4 x) K
7 E7 L2 D% m3 W起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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