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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 @1 N3 I, G, Z& U. g% x6 J
1．禁忌 ; d/ G7 z) h0 d- Y0 s" o5 c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 C) e1 _4 F0 b
(2)女子不能接触擂台。
$ a6 x3 F7 a* F: W5 b/ i( T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' e1 D+ |: Q' l, d' O1 [5 S6 u2．计分 9 ?$ W |' }# I6 ]2 h' g. k! ]
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( h8 e0 `( M- O* S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; N3 Z. b- R; E% J; C' m( k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 e3 {& D! o7 o) s6 ?- T- }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' \7 U3 b9 u3 X9 V) c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ ^, ~9 T4 S9 ^+ P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & O" C% h& J4 n2 J y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* P q$ U1 J Y, S ^+ |% w% M% R- z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 ^7 K/ Y5 N0 L: E0 n3．犯规
8 \* U+ F* r& h8 c7 x" f2 C+ X凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 z! h5 a- D4 Q- v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) [# j5 Y2 d, E1 \) c) l$ A8 Q o8 ?
(2)插对方的眼部。
. E" ?7 ^2 t3 h/ s$ g0 v. i$ n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / X9 A9 U+ `7 l8 I9 y! @
(4)攻击下阴。 ( Q$ T; S& K1 b: F/ R3 ]# L
(5)锁对方颈部。 4 j8 y& q2 s* Y0 ?" i
八、赛场工作人员
. T1 U: e; g# `; v1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 t3 F% V: t/ B2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 O; T: d, O) {! ]6 |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 ?6 e9 d J+ A. i6 u! p古泰拳的基本拳法与招式
' ~* T+ T: I6 \/ Y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" K2 E4 u4 F% X) F4 j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' j( ?* q" Y: Z1 J7 g S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& q8 ~- C/ [6 J
# z+ c$ Q2 u9 h: Y, k6 X& p. h0 {; A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. Q1 j0 ?$ f$ e7 ~- j6 V(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% m, F# e! p& l5 Z% l(3)按耳 提留护面侧 # C) W6 o( o* \' } P9 V
(4)拦格 手自外内拨
1 r/ e! a) y) C* m. u(5)斜挡 抬拳斜上格 7 q( w3 J* ~; [, `! b
(6)高提掩 双臂轮流高抬
# q' L1 m* F, a- a( i- |1 s(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, m; `4 L; K7 M(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) L7 E5 ?. Z* V6 D
(9)踢臀 侧举足后弹势
* q" v0 A$ j; Y& X" k# e$ l(10)耍膝 双膝连上提 ; Y* |2 S( A# F8 }) X0 V: W
(11)献莲 俯首前触势
6 ~' |& H T4 X& e(12)回踢 回族后摆腿 ( L' y G! j. [# T
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! @$ p: Z8 g' K! n) r8 _4 N1 f- U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 L7 `9 q& e2 A& e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + g. v4 y3 M- H+ T: g+ R" W6 E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, L k, @# p# Y8 W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 A* L5 W0 Z) S' n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, ~- r! d% G# c. o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - }* h3 a1 i3 J9 V+ `& n7 ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ T q' r7 o0 T5 o( ^! Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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+ ]" W; e# s' j" l, E+ ?, |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 ?* A _4 W/ \3 G/ R9 C6 Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 U# k+ g6 c) t" s- O8 k头两式：前抵、侧抵。 ; Q0 C/ n% C" l! a. U5 ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& C; f( Q9 g; {" x1 I! {" J5 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 k7 K( ~9 Y% f o5 j: a肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # ^- F4 W0 s& g$ x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) {; [& R3 t) b5 x4 n/ ?有关的基本技击术语，有以下口诀： - m2 h1 P9 S' Q3 s8 p7 i; X r8 K1 P
并(相对) 合(进) 取(执) " a" x/ g9 l: h ~! z4 g O) v
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 y6 E3 d2 x( m3 F I+ p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 h; W1 O5 q3 p( C$ I; v8 T' T# w拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ R8 `( W% {' p7 t
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 S" D: i \8 @. A8 }' _
拆(解) 避(闪) 答(还) # \( G. t+ b. _$ z0 R% s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # Q7 I+ ^! N1 c4 l( h$ z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 O( p2 N2 L+ _. v; l
母 招
8 _5 k0 \6 m3 s: X) ~' r曲折步形 外围招架
7 _0 \5 r" K9 u6 Z ^: ~飞鸟投林 内围招架 U3 {6 ~4 `( J# ?
依诺挺剑 内围肘
0 n+ S" l; |4 H1 j& z爪哇标枪 外围肘
7 D1 ~+ {. B; N# S& y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & O8 U% D7 K8 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 s8 t/ ~$ Q2 U! L9 i8 V蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ g0 `7 D( O$ w0 y5 z击木楔 肘击对踢
2 h, H8 K, F9 I* W; `' n鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ T/ G9 W0 U+ A2 p断象拔 肘砸腿股 : X- L/ h; }% X; B3 p
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, h! a: f4 ?8 T9 @天王转化 蹬脚对踢
+ A1 i9 r. h* v h4 X& k! x减火焰 格拳反击
1 h# a8 Q) {7 g1 C2 Q魔王博猴 踢撞对拳 7 z# { V' w9 u, {
折象脊 拽顶撞膝
7 _+ t. V9 H d子 招 # a, s, S$ ~( P8 A
神象奋齿 挤身冲颌 5 K1 g/ m% ~& I2 Z% I/ F9 e
抹面腿 格拳直踢面
7 l+ j/ F& \3 w, } E鬼王搂美 卸拳拿摔
0 l; I* G0 I" K8 G: S+ y天神射箭 封肘冲颌
7 z/ D! t5 A) ]! W' l折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 B5 o. I! U& F' r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( D1 h- I1 X) R9 k$ o6 x9 A1 Q野鹿回头 后蹬追踢 2 W: }* D% Z8 K/ M+ T
神猴献宝 内卸冲颌 ! y4 ~. L6 _8 F& W/ y- n7 ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 I3 N9 R- Q2 X. ?6 Q+ f% r% K山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + d s1 O% B$ }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ r' ^0 c2 b; ]$ O! X( P7 U+ R漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! E9 p$ K/ S# @, D6 T+ h k/ U$ n
扎花环 内闪肘刺胸 N V9 a+ T9 Q. w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 T) S9 D& h1 _. x斩葫芦 内闪肘劈面 2 ~7 \0 v( h9 [' w1 h c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( `1 [1 E9 m# [$ q V0 b
隐士投湖 飞身头触
+ z3 L1 X3 f$ ~; K/ E/ d麻雀取水 上击拳法
# s6 W' h; d/ {+ E5 i( r天王掷轮 转身鞭锤
5 S- B" \& I( i P鳄鱼摆尾 反身后蹬
& b5 u! B5 ]) }% ^; _9 J鳄鱼戏尾 三合踢法 ( ~( H* s6 \: ?# ?
牡鹿耀角 双飞踢腿 % A6 w, {) X* H. I2 a0 S* H
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 |7 Z7 q1 Y, c# k7 J! p6 S; ~# k+ o雀女戏水 挟劲后抽踢 ; u" R3 T- _; D5 R1 Y" c
天神制军 冲身蹬腿 8 [3 U* y7 h& C: L$ u5 [7 d; m
天帝过海 飞身高踢
5 ]9 {8 ?; U. m2 U: ]! v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 a% C: j* ]+ g. U/ B- q战象交齿 双肘下砸
% X0 \: w2 @5 `转战龙门 后抽肘法
+ n. {# Y1 a2 }) |7 V! L波涛拍岸 转身肘撞
6 V Z0 p( r" k# `流星冲霄 飞身冲扑
- X1 p4 q3 O k7 J神猴腾空 飞身膝撞
% L: `( {" v1 E& `; H1 |: W" B天神搏象 低身环膝
" I: y+ \5 ~7 {. \. R仙妃坐坛 飞身臀撞 9 [5 u8 Y9 ]( [' h. d$ J
天神折箭 封肘拗臂
9 V! h* [& n% }: r: B/ ?鳄鱼张刺 回手肘法 4 L7 x% m0 Y+ f+ t f$ H* H' ^
天神入林 踏膝腾身膝撞 . z1 D$ V' V$ o
神猴掷妖 执腿摔法
6 _2 K7 n5 Z$ o7 J/ ]; ]5 p }坐折凶憎 低身破马 / H3 x7 S% w2 e$ _8 q
武将回枪 执脚侧踹面 2 ^3 ~# s+ z: z8 c0 Y. z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 Y7 ^& d4 C0 o% [$ t8 d
古泰拳功法
; ]4 v5 }% q7 L望日功 6 C' X1 u" m/ K, X$ d% V. b3 h0 x
古代泰拳功法的首项是望日功。
% I& ~2 @% a% H& s( A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # `4 p" a' Z F& [. s) q
长跑功 . M" C, t7 i, ?) {8 {! O
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: ~8 {7 o8 q& a, }& Q _: u担水功 5 Y$ s7 \$ W! r- k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / X/ U0 T6 {1 w# H
早浴 / ?$ T; ]3 ~' R
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 _, o4 M5 Q7 i6 j7 H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* a3 K3 m: y% R' K6 N9 D/ c! b* h) j
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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