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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / s% U2 Q6 X- I3 O/ k
1.禁忌 " q8 x) `! r3 B! x* R- P
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 c/ {& S% K6 v/ t& n, X
(2)女子不能接触擂台。
: E1 ~8 E4 _ I& n- M(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ j. v8 s; k+ x2.计分 1 }+ y6 L- i% D
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
. m8 i+ P4 ]) i% W- ?3 M* ]7 h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 ! B5 v# Y. j- q7 a+ p" p
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
) S6 I' e+ t: \7 O. P(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 . D4 V! f; `# I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
( i5 A& ` Z% ]% \3 W; k6 {' }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
8 I' o0 Q# {( U6 y$ x! {7 i(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
$ K6 _/ u' p5 Y(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 4 r) U' b/ R* s/ J
3.犯规
: w6 g$ P# E1 A! e/ f. G7 @4 @9 x8 E I凡犯下述举动者,皆以犯规论。
3 w7 O$ q- _( a(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: @4 O0 }8 u7 A! J8 ](2)插对方的眼部。
/ x# c4 m. t: P m: o3 {8 w(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
* |' e( \; z( T(4)攻击下阴。 1 v2 H6 Q$ h4 b5 u+ C" l& ~
(5)锁对方颈部。
/ c, a3 ~! e3 Z八、赛场工作人员
) a0 ^: K5 Y2 h6 {1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 % U& y8 W% h& g; i
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
/ [6 E2 ?4 {( L* w7 X3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
! ^, r6 C8 ^0 X! C! n: t; n古泰拳的基本拳法与招式
1 h2 s4 P$ O- A/ J- }( F5 D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
: z* C! b/ B: Q2 |" o+ m# `6 S6 E最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * y% R, p" s# N+ ^
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: * K; E. o, n5 p1 F
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 C P) M9 `5 }5 v3 W4 x(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& Q, D& Q7 e# L) N) O(3)按耳 提留护面侧 ' D5 T& V' m A7 T( Y9 y
(4)拦格 手自外内拨 6 f; N' ^1 T$ b) u& R" Z$ d6 T
(5)斜挡 抬拳斜上格
- h4 G0 J( [$ k(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 d5 }" I; y$ k2 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 Z/ S' S5 p: O5 [7 `( y0 K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : g3 E2 G- F8 M. s1 r
(9)踢臀 侧举足后弹势 . h+ M4 N1 S; M& X9 j
(10)耍膝 双膝连上提
) w; ]8 H) J( j5 b& l(11)献莲 俯首前触势 4 f; b+ n- t3 N/ k( R
(12)回踢 回族后摆腿 / _1 k5 Z7 m. A; w* u7 ]% {# K7 a
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 2 J. E$ v3 N; _# r3 I9 d! k
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : x+ Z: G, W3 Y+ J
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: 6 P6 v7 s, R3 l3 k7 X! ^ C
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # K4 m% k) ~- w4 t X8 b( T4 s
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 t2 C3 u1 o. Q3 u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& |* \6 ]% |# e/ q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
# C0 s1 f, V! a# a1 p$ [盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 - \% { q6 b5 y! \0 l+ N
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ ~1 H% ~9 c$ R& ^7 a: s* D4 x: I) U 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
7 U+ A8 x8 X3 h6 X相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
6 d2 x0 x; W' H7 q头两式:前抵、侧抵。
/ R2 T' Z( q! @0 h拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " I! q3 R# u3 Q1 @( X6 [2 H+ J( I
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 B2 c7 `. X. X0 |4 C! j肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 P" a9 _4 `0 t3 c膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 Y( S% l" ~6 G* ^- S
有关的基本技击术语,有以下口诀: ( q! y# C! i D. s6 g! Y- q! v
并(相对) 合(进) 取(执)
) ] T: \" P$ O藏(断) 佛(拨) 切(入)
; ]7 j" m2 r, S+ \+ @+ j1 Z; ]& u冲(扑) 撞(扎) 压(按) % g0 m7 s/ v8 z' q1 F
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) J* K5 i0 M. r, n
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( _7 w* V( X) x1 |; n$ l
拆(解) 避(闪) 答(还) ! |) a, l, }5 \9 i1 ]+ k
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % r- k7 q. ~2 G
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
2 y6 r0 S4 r- s! b l |/ \母 招
( r. h" m. [7 q4 r曲折步形 外围招架 7 [( L$ f) P6 l' Y- m3 ~: g+ O
飞鸟投林 内围招架
0 b; ?$ h, v" ?依诺挺剑 内围肘 7 v! ]) _3 w% m4 A2 P/ t9 r
爪哇标枪 外围肘
. [3 {6 m8 a+ s拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # ~8 t& g: f" W, h, q. v8 B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 E0 ^' M9 Q5 n/ c: X5 Z1 K0 S4 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 P- [* _! [8 w8 m击木楔 肘击对踢 3 j2 m% S/ v8 y: A) G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 @- `5 z4 M7 A- K6 ?; w断象拔 肘砸腿股 3 U) a# \8 z1 l* [' u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 r' A2 _' v% D) b* |6 U3 i* n
天王转化 蹬脚对踢
`! A+ A* @1 U1 Y2 N减火焰 格拳反击
: j8 I! S; q+ J* w魔王博猴 踢撞对拳
/ j" _: s- u% d6 {3 U" }折象脊 拽顶撞膝
. \/ M' c. w$ Q4 B+ L1 ?子 招
a+ Q1 u& a% V j- l神象奋齿 挤身冲颌
7 ^$ w9 L2 `! e- z7 i4 P# _抹面腿 格拳直踢面 3 h/ D& P5 `4 x2 t- t
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 u @: Z6 W1 d0 G* }
天神射箭 封肘冲颌
, N. c9 k% @! ]: l% A( j! j5 B折凤凰 内外闪、肘劈臂
: {" T i# v* Q! E! @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 B* n. P B# Q1 i, u7 T野鹿回头 后蹬追踢 / Z6 C0 H# }& `0 o, \
神猴献宝 内卸冲颌
5 x, P: b5 P a* \, B4 K" K6 U5 g蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : H/ b( ?( { z: h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % |. L n" r$ i( G' z9 J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 t" f0 W& \0 J" X- P# t漫歌擎柱 避踢蹬后足 % s5 P8 I& N; \- D
扎花环 内闪肘刺胸 : Q+ i2 z; f% n4 i/ n. z" K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( J: W* D$ ]* t0 {' S0 {+ C斩葫芦 内闪肘劈面 & \$ G1 y$ {+ Q& i1 d
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
: v) @, d. b. C6 c隐士投湖 飞身头触
8 A7 j5 {$ C( O; u# O麻雀取水 上击拳法
: z2 _( }% G; e3 O+ u1 W+ U天王掷轮 转身鞭锤
# T3 E% h4 F: z- z) `+ Y/ D鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ j4 n$ v* v0 q2 ^8 @$ t鳄鱼戏尾 三合踢法
- ?( @" J0 t# v! I$ a牡鹿耀角 双飞踢腿 9 H2 `+ d/ h8 m' X: Z
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 `; P0 n/ {1 ~
雀女戏水 挟劲后抽踢
" X: w# W6 ?2 {1 K! O1 V; Z天神制军 冲身蹬腿 4 U3 u- s$ X: D. H
天帝过海 飞身高踢
" G/ F# a6 r% f, t栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' W1 j2 P- e$ t. E4 [
战象交齿 双肘下砸 6 i7 k8 ~/ j. z, D7 C5 M" H$ |; k: |9 P
转战龙门 后抽肘法
! @& {9 N! ?+ }* Y$ r( D波涛拍岸 转身肘撞 ) P; X4 D2 c* \0 W
流星冲霄 飞身冲扑
- h6 I$ P; Z% e( A( m8 M神猴腾空 飞身膝撞
9 D- C+ l f1 }. v T天神搏象 低身环膝
" d5 {: f s3 B9 j仙妃坐坛 飞身臀撞
0 N, c! U% G: ~ n6 N天神折箭 封肘拗臂
' Q) i, X8 i5 U& S8 V# [& W3 f+ L9 _鳄鱼张刺 回手肘法 / b; x# ?& U! k
天神入林 踏膝腾身膝撞
; K) U) {1 Q9 U; b3 M神猴掷妖 执腿摔法 ! L5 j& f! U1 C7 w9 M
坐折凶憎 低身破马
5 N. e+ y8 ]6 t( P; e武将回枪 执脚侧踹面
+ A2 o5 w1 d7 B& ~4 n, _; K古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: \& b$ J6 X: {; D( p古泰拳功法
: {" s3 j6 [- c: S* L; {望日功 " z1 I; ^& e" m1 H# y
古代泰拳功法的首项是望日功。 , G' B" j" M" g3 S. h
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 % v* u! K/ Y5 ~
长跑功
" c y i! `/ }6 P! @3 [. |+ `' [! t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ y- Y; h. O" e9 |1 |. h- T. e" P
担水功 ! U6 `9 A* m% B4 A3 e2 j- _! y9 ?1 y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
7 L0 d V- L/ `* u( P( O1 r- |; [早浴 : I* K4 I7 y+ ` k7 N+ Y8 t) x) k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
, S6 k" m. \+ d/ i其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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4 r* a' z, ?* U" Y精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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